Если нет сил встать с кровати что делать
Как встать с постели, если не видишь смысла
А вот и солнечный радостный май. Время, когда ты, измученное за рабочий год тело, должен тратить на учебу максимальное количество усилий. Как же, несмотря на усталость и желание уехать куда-то поближе к теплому морю, все-таки заставить себя подняться и, скажем деликатно, пахать? Ложись и просыпайся вместе с солнышком.
Помнишь, в школе ещё читали роман, в котором главный герой только и делал, что лежал на диване? Эх, вот мы и сами не заметили, как стали героями «Обломова». Причины апатии могут быть самыми разными, но одно дело, когда у тебя есть объективный повод быть грустным и разочарованным например, ссора с близким человеком или заваленные экзамены , и совсем другое — когда в жизни все ок, а тебе все равно ничего не хочется. Определение причины такого состояния очень важно, ведь именно от него зависит и лечение или, как минимум, отдых.
Однажды утром я проснулся и понял, что у меня нет сил встать с кровати. Мне трудно сделать себе кофе и просто хочется лежать и ничего делать. Вчера я не был на тяжелой тренировке, да и вообще сильно не напрягался последнюю неделю. Чувство постоянной усталости могло продолжаться несколько дней, я не мог взбодриться, выпивая по 5 чашек кофе в день, откладывал дела на потом, смотрел сериалы залпом и чувствовал, что мне как будто 70 лет и нет сил, что-либо делать. Я решил разобраться в чем же причина постоянной усталости. Что происходит и куда уходит энергия, когда тебе лет.
